본문 바로가기

나무 하늘 그리고 태양

인생을 바꾸는 방법

반응형

 

 

인생을 바꾸는 방법 

생각을 관찰합니다 

 

 

1. 깨어 있는다 

 

2. 지켜본다 

 

3. 알아 차린다 

 

4. 받아 들인다 

 

5. 흘려 보낸다 

 

바로

지금

여기 

나는 이 순간에 산다 

반응형

'나무 하늘 그리고 태양' 카테고리의 다른 글

고통스럽다면 멈춰라  (0) 2023.07.12
위빠사나  (0) 2023.07.11
꾸준한 노력  (0) 2023.07.09
미동하지 않는다  (0) 2023.07.09
마음은 두는곳에 있다  (0) 2023.07.08