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인생을 바꾸는 방법
생각을 관찰합니다
1. 깨어 있는다
2. 지켜본다
3. 알아 차린다
4. 받아 들인다
5. 흘려 보낸다
바로
지금
여기
나는 이 순간에 산다
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